辟谣:喝酒不好,戒酒应该说戒就戒?这样戒酒小心命都没了

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我们都知道饮酒是一个巨大的危险。甚至我们已经说了很多年:“少量饮酒有益于健康和软化血管。”去年,大型多中心大样本(近60人)《柳叶刀》也揭示了这一点。事实是:少量饮酒,即使每周只有100-200克,也会有明显的生命减少,如果每周饮酒量达到,每周饮用200-350克会减少2年的预期寿命350克或更多在所有情况下,由于所有人死亡的概率导致显着增加,这相当于五年的生命减少。我们可以想象,每周喝100-200克,即每周喝2-4两次,远远超过我们所说的少量饮酒的标准,也就是说,没有“少量饮酒”这样的事情。饮酒有益健康“。

柳叶刀多中心研究

今年早些时候,北京大学发表了一项由国家自然科学基金资助的研究《柳叶刀》,研究了中国各地16w人的大样本比较。结果发现,与非饮酒者相比,每日饮酒量增加40g,平均收缩压增加4.3mmHg,中风风险增加35%。该研究的结论是,如果男性饮酒者戒酒,他们可以预防8%的缺血性中风和16%的出血性中风。

因为饮酒是如此糟糕,为了健康,必须停止饮酒。那么,我们只是说它是如此痛苦和快速吗?他们都说“长期疼痛比短期疼痛更好”,而这种短期疼痛实际上是“说话头”。如果你不小心,你可能会威胁到你的生活。

柳叶刀医学

我们都知道,酒精是一种精神活性物质,具有令人上瘾的倾向。特别是那些长时间饮酒的人,一旦停止饮酒,就可能出现酒精戒断反应,称为戒酒综合征。酒精戒断综合征的轻微表现包括焦虑,情绪激动,烦躁不安,睡眠减少,震颤,出汗,心悸,头痛和酗酒,以及经常食欲不振,恶心和呕吐。中度和重度戒断综合征通常有幻觉,癫痫发作或震颤。幻觉主要是丰富而明显的幻视。患者经常看到许多小虫子或小动物在戒断反应后爬行。过来爬吧

丰富的视觉错觉

酒精戒断综合症通常在停止饮酒后24-72小时出现。最危险的时间窗口通常集中在48-72小时。严重酒精戒断综合症可能危及生命。根据研究,酒精戒断综合征的总体死亡率为1%至5%,最常见的死亡原因是“水和电解质紊乱”。因为酒精戒断综合征可表现为恶心和呕吐,严重影响食物和水的摄入,但同时又出汗并严重消耗体内储存的水分。因此,容易产生水和电解质紊乱,从而危及生命。

此外,由于长期大量饮酒,可能会发生酒精性心肌病,酒精性肝硬化等严重的身体疾病。在长期饮酒的人群中,酒精性心肌病的发病率可能达到23%-40%。严重的心律失常,最常见的表现形式是心房颤动。因此,酒精戒断患者必须监测离子测量,监测心脏功能,并在住院后监测肝功能。预防患者不可逆转的心力衰竭或肝功能衰竭。

关于酒精戒断综合征的治疗

根据威胁戒酒的患者的风险水平,我们的主要治疗方法是水和电解质的不平衡。通过大量补液的方法,监测离子,有针对性地补充钙和钾离子,补充B族维生素,补充水分。对于恶心和呕吐的患者,近期饮食不佳的患者还应监测糖的血糖,并及时补充糖和盐。

在酒精戒断综合征的治疗中,苯二氮卓类药物在临床上被广泛使用。戒酒治疗的目的是减少或消除严重戒断症状,预防和治疗谵妄,减少癫痫发作。发生了。其中,氯硝西泮是最常见的用途,不仅可以减轻患者的烦躁和焦虑,还可以改善患者的失眠,还可以防止可能的癫痫发作。

饮酒必定对健康有害,甚至直接影响我们的寿命。然而,戒酒的患者,特别是长期停止饮酒的患者,容易出现严重的酒精戒断综合症。因此,有必要慢慢减少饮酒量,最好在医生的指导下进行,因为即使饮酒剂量缓慢减少,也有轻度酒精戒断综合征的可能性很高,这也需要专业人士药物治疗。

参考

郝伟王学义周小波等《酒精相关障碍的临床表现》.2017

詹玉涛孙洪强《酒精戒断综合征的治疗》.2014

酒精戒断综合征:如何预测,预防,诊断和治疗[J]。 Prescrire Int,2007,16(87): 24-31

谣言

我们都知道饮酒是一个巨大的危险。甚至我们已经说了很多年:“少量饮酒有益于健康和软化血管。”去年,大型多中心大样本(近60人)《柳叶刀》也揭示了这一点。事实是:少量饮酒,即使每周只有100-200克,也会有明显的生命减少,如果每周饮酒量达到,每周饮用200-350克会减少2年的预期寿命350克或更多在所有情况下,由于所有人死亡的概率导致显着增加,这相当于五年的生命减少。我们可以想象,每周喝100-200克,即每周喝2-4两次,远远超过我们所说的少量饮酒的标准,也就是说,没有“少量饮酒”这样的事情。饮酒有益健康“。

柳叶刀多中心研究

今年早些时候,北京大学发表了一项由国家自然科学基金资助的研究《柳叶刀》,研究了中国各地16w人的大样本比较。结果发现,与非饮酒者相比,每日饮酒量增加40g,平均收缩压增加4.3mmHg,中风风险增加35%。该研究的结论是,如果男性饮酒者戒酒,他们可以预防8%的缺血性中风和16%的出血性中风。

因为饮酒是如此糟糕,为了健康,必须停止饮酒。那么,我们只是说它是如此痛苦和快速吗?他们都说“长期疼痛比短期疼痛更好”,而这种短期疼痛实际上是“说话头”。如果你不小心,你可能会威胁到你的生活。

柳叶刀医学

我们都知道,酒精是一种精神活性物质,具有令人上瘾的倾向。特别是那些长时间饮酒的人,一旦停止饮酒,就可能出现酒精戒断反应,称为戒酒综合征。酒精戒断综合征的轻微表现包括焦虑,情绪激动,烦躁不安,睡眠减少,震颤,出汗,心悸,头痛和酗酒,以及经常食欲不振,恶心和呕吐。中度和重度戒断综合征通常有幻觉,癫痫发作或震颤。幻觉主要是丰富而明显的幻视。患者经常看到许多小虫子或小动物在戒断反应后爬行。过来爬吧

丰富的视觉错觉

酒精戒断综合症通常在停止饮酒后24-72小时出现。最危险的时间窗口通常集中在48-72小时。严重酒精戒断综合症可能危及生命。根据研究,酒精戒断综合征的总体死亡率为1%至5%,最常见的死亡原因是“水和电解质紊乱”。因为酒精戒断综合征可表现为恶心和呕吐,严重影响食物和水的摄入,但同时又出汗并严重消耗体内储存的水分。因此,容易产生水和电解质紊乱,从而危及生命。

此外,由于长期大量饮酒,可能会发生酒精性心肌病,酒精性肝硬化等严重的身体疾病。在长期饮酒的人群中,酒精性心肌病的发病率可能达到23%-40%。严重的心律失常,最常见的表现形式是心房颤动。因此,酒精戒断患者必须监测离子测量,监测心脏功能,并在住院后监测肝功能。预防患者不可逆转的心力衰竭或肝功能衰竭。

关于酒精戒断综合征的治疗

根据威胁戒酒的患者的风险水平,我们的主要治疗方法是水和电解质的不平衡。通过大量补液的方法,监测离子,有针对性地补充钙和钾离子,补充B族维生素,补充水分。对于恶心和呕吐的患者,近期饮食不佳的患者还应监测糖的血糖,并及时补充糖和盐。

在酒精戒断综合征的治疗中,苯二氮卓类药物在临床上被广泛使用。戒酒治疗的目的是减少或消除严重戒断症状,预防和治疗谵妄,减少癫痫发作。发生了。其中,氯硝西泮是最常见的用途,不仅可以减轻患者的烦躁和焦虑,还可以改善患者的失眠,还可以防止可能的癫痫发作。

饮酒必定对健康有害,甚至直接影响我们的寿命。然而,戒酒的患者,特别是长期停止饮酒的患者,容易出现严重的酒精戒断综合症。因此,有必要慢慢减少饮酒量,最好在医生的指导下进行,因为即使饮酒剂量缓慢减少,也有轻度酒精戒断综合征的可能性很高,这也需要专业人士药物治疗。

参考

郝伟王学义周小波等《酒精相关障碍的临床表现》.2017

詹玉涛孙洪强《酒精戒断综合征的治疗》.2014

酒精戒断综合征:如何预测,预防,诊断和治疗[J]。 Prescrire Int,2007,16(87): 24-31

谣言