辨舌可知健康!原来从舌头上能看出这么多健康门道

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舌头是安康的晴雨表。由于人体环境,人的舌头没有变化。舌头通过经络连接到五个内部器官。因此,人体是脏的,血液,以及体液的真假,并且疾病的深度和轻微性改变。有一位普通客人没有在舌头上优雅地反映出来。舌诊是中医诊断疾病的重要方法。

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1.完美的舌头,鲜红色,湿润,灵活恭喜!你的舌头正常。你的健康状况良好,消化系统和内部循环正常,请务必保持喔

粉红色,柔软的粉红色看起来很棒,但实际上你需要更多的睡眠来保持清醒和敏捷,并试着花些时间走路。通过这种方式,您将更健康,更快乐。

中间有红色,黄色的舌头,表示舌头在告诉你:慢下来!你可能经常感到闷热和酣畅淋漓。你需要冷静下来,喝大量的水,多吃蔬菜,睡个好觉。

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4.略显苍白,舌苔稍微有点肿,舌头说:你太累了! “你最近经常感到疲倦和不专心吗?请做更多的伸展运动,到户外呼吸新鲜空气。是的,游泳也是放松僵硬关节的好方法!

5.局部紫色,斑点,身体僵硬使你的生活变得虚弱,你需要一个新的生活计划:尝试接近自然,或在后院种植一些花,让自己找到积极和活力。

6.脸色苍白,舌厚,肿胀,不要担心~~当你感到压力或抑郁时,退出目前的情况非常重要。深呼吸,缓解激烈的心跳和焦虑,做一些安静祥和的活动,如绘画或写作。

7苍白,有斑点,舌尖边缘呈现不规则形状。什么,不规则形状?这代表你真的该采取一些行动来做出改变了。你可能发现最近感觉迟钝,经常找不到东西,建议拓展生活圈,接触新朋友或是学习新的东西,可能会让情况好转。

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8.红色,干裂,你正经历一段情绪震荡的艰难时期,可以尝试放慢脚步,冥想,好好享受食物的美味,或许能得到改善,并出现巨大的改变。

9.暗红色,中间有厚厚的黄色舌苔,注意!此时你最需要的是“平静”。高度紧张的环境让你感到烦躁,并让你十分消极,试着从这样的情况抽离一阵子,保持安全的距离,才不会被整个人被击垮。

10.粉红色,前端边缘略红,你需要“稳定”:如果你经历了很多变化与外来的挑战,那么你必须找到一种方式来释放你的紧张例如透过诗歌,艺术与简单的对话来表达自己,以找回内心的平静。

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